Man måste jogga tillsammans!
Att jogga ensam har inte alls en lika bra effekt på hjärnan, i alla fall enligt studier på djur.
Det verkar alltså som att eventuella joggingturer bör utföras i glada vänners lag.
Nybildning av neuroner sker inte hos den ensamme motionären förrän efter mycket större doser motion, allt enligt BBC.
Det verkar alltså som att eventuella joggingturer bör utföras i glada vänners lag.
Nybildning av neuroner sker inte hos den ensamme motionären förrän efter mycket större doser motion, allt enligt BBC.